排卵期,是很多备孕夫妻都不陌生的词汇,更是备孕夫妻都十分在意的机会,可以增加备孕成功的机会,但是,关于排卵这些事你都清楚了吗?往下看,我们一起了解!

什么是排卵期?


所谓排卵就是卵细胞从卵泡中排出的过程,排卵一般会发生在月经开始前的第12—18天(平均14天)。


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如何确认自己的排卵时间



想要知道自己的排卵时间,就需要先计算自己的月经周期,月经周期是指从前一次月经第1天到第二次月经第1天之间的天数(不包括第二次月经的第一天),一般月经周期约为28天,月经周期在24-34天范围内都属正常。月经周期为28天的女性,排卵期一般发生在月经的第14天。


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但是也有一部分女性的月经是不规律的,又该如何计算自己的排卵时间呢?

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月经不规律的排卵期查找方式




1、观察宫颈粘液:一般在排卵前,宫颈粘液会变得清澈滑润,就像是蛋清一样,这是身体在预告,也是为精子穿过子宫颈提供的最佳环境;排卵后,宫颈粘液会变白或变黄、变厚,精子也会难以穿过子宫颈。2、用排卵试纸:阳性后24-48小时排卵可能性大。3、超声下卵泡监测:通过监测卵泡最能客观反映卵泡生长发育情况,对排卵时间进行预测,监测时间选在月经期的第12天—13天最佳(从月经见红当天开始计算)



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如果在排卵前6天或更长的时间之前同房,怀孕的机会几乎为0;如果在排卵前5天同房,怀孕的机会就会增加到10%。在排卵前2天和排卵当日同房,机会不断增加。所以有备孕计划的夫妻要抓住这个机会,增加自己怀孕的几率! ♫. ♪~♬..♩


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