肥胖对怀孕有没有影响？

2023-2-7

拒绝肥胖

    最近在直播中，遇到很多女生咨询肥胖是否能影响怀孕。小编今天邀请到我院生殖中心栾彩霞主任来为大家释疑。

    在日常接诊中，很多不育不孕患者会有一个疑问，看别人怀孕挺简单的，怎么到我这就这么难。其实怀孕是一个很复杂的过程，每个环节和因素都有可能导致不孕，超重和肥胖对于怀孕的影响是比较大的，肥胖影响卵子质量，卵子质量得不到保证，受孕肯定困难。所以备孕阶段要注重合理的饮食，适量运动，减少高热量的食物摄入，保持营养均衡。

    下方BMI计算方式，大家可以自行对比。


身体类型 参考数值
正常 18.5-23.9
超重 24-27
肥胖 28-32
重度肥胖 ＞32
BMI计算方式=体重(公斤)÷身高²（米）

    同时提醒各位的是，体重太轻对怀孕也有影响，因此，保持正常的生活习惯和健康的身材比例才是好孕的基础。