纯天然、纯中药，无毒副作用，这些说法和概念可信吗？今天我们就请到我院中医科主任陈磊来说说那些医药养生中偷换概念又洗脑的言论。

中药是纯天然的，放心吃不坏    错误！

我们一直强调“是药三分毒”，不只蜈蚣、蝎子、朱砂、苦杏仁是纯天然有毒的中药，还有我们日常做菜用的花椒也是有毒的，更何况寒热补泻用反了都是毒。所以切记中药不能乱吃，更不能相信纯天然无毒副作用。

XX比XX好  不准确

拿苹果举例，苹果含有丰富的维生素C，柠檬有更多的维生素C，因此得出结论柠檬比苹果更有养生价值，不参考其他。这样的片面的比较目的只有一个，抬高一方的价格。

主要成分最重要 不准确

有的时候商家也会有逆向思维。比如为了打击某样东西的价值，大谈特谈主要成分。比如渲染羚羊角和指甲的主要成分是一样的。那么，生豆角和熟豆角主要成分也是一样的，蘑菇和毒蘑菇的主要成分也是一样的。有些产品的关键点不在于主要成分。

好药可以吃  错误！

有些产品确实有非常好的疗效，但不代表适合每个人。不讲对症下药是非常危险的事情。比如最近有一些商家引导患者把安宫牛黄丸当作保健品服用，每节气吃一丸。千万不要这样做！安宫牛黄丸是中医处方药，只能用于急救，不可长期服用！

西医治标，中医治本 错误

无论中医西医，都是急则治标，缓则治本，标本兼治。只不过西医更擅长对症，中医更注重强身。方法思路不同，最终目标都是一致的。

类似这样的言论你还听到过哪些呢，可以留在评论区，咱们一起聊一聊。

沈阳二〇四医院 中医科主任 陈磊