吸烟有害健康是患者早就听腻的话题。5月31日是世界无烟日，小编觉得在这个重要的时间节点，还是有必要邀请内科医生来详细说说吸烟到底有哪些危害。

指导医生：沈阳二〇四医院  综合内科主任 程鑫

首先，我们要明确，吸烟绝对是一种对身体健康极为不利的行为。烟草中的尼古丁、焦油、一氧化碳等有害成分，都会对身体产生深远的损害。

一、呼吸系统

吸烟时，烟雾中的有害物质会直接进入我们的呼吸系统，对肺部造成直接的伤害。长期吸烟会导致肺部上皮细胞受损，引发各种呼吸系统疾病，如慢性阻塞性肺病、肺癌等。此外，吸烟还会使支气管黏膜的纤毛受损、变短，影响纤毛的清除功能，增加患慢性气管炎等疾病的风险。

二、心脑血管健康

吸烟对心脑血管健康的影响同样不容忽视。吸烟会导致交感神经兴奋，使心率加快，加重心脏负担。同时，吸烟还会损伤血管内皮功能，导致动脉粥样硬化的发生，使动脉血管腔变窄，动脉血流受阻，从而引发多种心脑血管疾病，如冠心病、心肌梗死、脑卒中等。

三、癌症

烟草烟雾中含有数十种已知致癌物，长期吸烟会增加患肺癌、口腔癌、喉癌、膀胱癌等多种癌症的风险。据研究，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍，喉癌发病率高6-10倍。

四、其他健康问题

除了上述三大方面的危害外，吸烟还会对身体健康产生其他负面影响。例如，吸烟会损伤皮肤，使皮肤毛孔粗大、油脂分泌增加、失去弹性等；吸烟还会影响生育能力，使精子和卵子的活力和浓度下降，不利于优生优育；此外，吸烟还可能增加患支气管哮喘、静脉血栓塞症等疾病的风险。