最近陆续有患者来电咨询，忘记初伏首日，没有进行三伏灸，现在补灸还有用吗？为此，小编咨询了我院中医科特色专家雷智：

每伏第一天‌阳气最盛，‌有助于驱散体内寒湿。但不代表第一天错过了，就不能进行三伏调理了。实际上整个三伏都是很适合“治冬病”的时机，尤其寒湿较重的患者，甚至不只三次治疗，增加治疗的频次效果会更好。所以不必纠结第一天有没有来，整体计划一个调理的方案，更有利于健康。

“三伏灸”、针刺作用

在夏季给予“冬病”针对性的调理，以提高机体的抗病能力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失以扶正祛邪。

还是比较建议有一些寒湿疾病的患者，在三伏进行调理。艾灸作为一种传统的中医疗法，有其独特之处在于利用三伏天自然阳气最旺盛的时机。通过艾灸和针灸等方式对人体经络特定穴位进行温热刺激，以达到＂治未病＂，预防保健的目的。

一、三伏灸与针灸在伏天的作用

三伏天是一年之中阳气最盛的时候，此时人体毛孔开泄，腠理疏松，是排寒除湿的最佳时机。三伏灸能够增强人体阳气，促进血液循环和新陈代谢，改善身体微循环，从而起到祛寒除湿的作用。对于患有寒性疾患，如风湿性关节炎类，类风湿性关节炎，慢性胃炎，慢性肠炎，消化不良，宫寒不孕等人群尤为适宜。

二、调理，通经络

三伏灸通过温热作用刺激穴位。

经络是运行气血排出病邪的一个通道，能够联系协调人体各个系统的功能。通过三伏灸的温热的作用刺激，畅通经络运行气血，从而达到预防和治疗疾病的目的。

三、止痛消肿

三伏灸对于一些常见的疼痛和肿胀症状，如颈肩腰腿痛，关节炎等慢性疾患，能够有效的缓解疼痛和消肿。艾灸的温热作用，刺激和促进了局部血液循环，加速了炎症物质的代谢。中医说＂温则行＂

四、美颜减重

三伏灸还能够改善皮肤的血液循环，增加皮肤细胞的活性，使皮肤更加光泽细腻有弹性，延缓皮肤老化。同时，三伏灸还能促进身体排毒，减少皮肤毒素的积累，从而使皮肤保持健康状态。三伏灸还对排湿有明显的作用。从而有效的改善因湿寒，脾胃虚弱,代谢障碍而导致的身体肥胖。

五、温补阳气

阳气是人体生命动力源泉。通过三伏灸气海、关元、命门等穴温热作用。对于因阳气不足，肾气虚弱的人群尤为适宜。可以激发恢复人体阳气，增强体质，提高免疫力。

六、预防疾病

三伏灸还可以预防冬季易发生的疾病。慢性支气管炎，支气管哮喘，过敏性鼻炎等等。是因为三伏灸能够增强人体的抵抗能力，提高身体对寒冷气候的适应能力，从而减少冬季疾病的发生。

三伏贴vs三伏灸哪个更好？

总的来说，各有特长和效果。三伏灸还是效果比较明显的。

不易引起过敏：中药贴不在医生的持续关注下。所以会因体质因素偶见皮肤潮红，水泡等情况。艾灸全过程，是在人员的操作过程中及时调整，根据患者情况有针对性的配穴，同时会解决较多患者亚健康。