高血压突然发生时，应根据患者的具体情况采取相应的措施。可以根据以下建议，酌情处理。

一、紧急处理

监测血压：首先，应尽快监测患者的血压水平，了解血压升高的程度。

保持镇静：患者和周围的人应保持冷静，避免情绪激动导致血压进一步升高。

休息：让患者坐下或平躺，减少活动，以降低心脏负担，避免血压进一步升高。

口服降压药：

如果患者头痛、头晕的症状不严重，且血压没有超过180/120mmHg，一般可以口服平时使用的降压药。但应在医生指导下使用，不可私自增减药量或停药。

若患者症状严重或血压持续升高，应及时就医，不要擅自处理。

拨打急救电话：

如果患者出现持续不缓解的头晕、头痛、气短、胸痛、胸闷等症状，且血压升高大于180/120mmHg，应警惕可能存在的严重问题，如颅内出血、高血压脑病、脑梗死、急性心力衰竭及心肌梗死、肺水肿等。此时应立即拨打120急救电话，送医救治。

二、日常管理

调整饮食：血压高的患者应保持饮食清淡易消化，避免高盐、高脂、高糖饮食，减少浓茶、咖啡及含酒精饮品的摄入。同时，应适量增加富含钾、镁、钙等矿物质的食物摄入，如新鲜蔬菜、水果等。

调整起居：保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。保持科学合理的起居习惯，有助于血压的控制。

规范用药：对于需要长期服药的高血压患者，应遵医嘱按时按量服药，不可私自停药或更改药物剂量。同时，应定期监测血压水平，以便及时调整治疗方案。

改善生活方式：积极改善生活方式，如戒烟限酒、适量运动、控制体重等。这些措施有助于降低血压水平，提高生活质量。

三、注意事项

避免剧烈运动：在血压升高时，应避免剧烈运动和情绪激动，以免加重心脏负担和血压波动。

定期复诊：高血压患者应定期到医院复诊，以便医生及时了解病情变化并调整治疗方案。

学习高血压知识：患者应积极学习高血压的相关知识，了解高血压的危害和预防措施，提高自我管理能力。