肥胖的中医分型与核心病机

1.脾虚湿阻型
  表现：虚胖松软、四肢困重、舌苔白腻、易腹胀腹泻。
  病机：脾虚无法运化水湿，痰湿内聚成脂肪。
2.胃肠实热型
  表现：食欲旺盛、怕热便秘、口苦口臭、腹部硬实。
  病机：胃火过旺，消化过快，过剩能量堆积为脂肪。
3.肝郁气滞型
  表现：压力胖、腰腹两侧赘肉多、情绪焦虑、月经不调。
  病机：肝气郁结导致气滞血瘀，代谢紊乱。
4.脾肾阳虚型
  表现：畏寒怕冷、水肿虚胖、腰膝酸软、夜尿频繁。
  病机：阳气不足，水液代谢停滞，脂肪难以燃烧。

经络疏通，加速燃脂

  脾虚湿阻：艾灸足三里、关元穴，健脾祛湿。

  肝郁气滞：按压、针刺太冲穴，疏肝理气。
  胃肠实热：腹部拔罐或刮痧，重点中脘、天枢穴，清胃火。
  通用疗法：穴位埋线，15天一次，持续抑制食欲。

  建议以上需要减重的患者在专业中医指导下进行，切勿盲目自行操作。

   2025年“体重管理年”倡导 “治未病” 理念，中医减重不仅修身，更调心养性。无论你是压力肥、水肿虚胖，还是顽固性肥胖，找准体质，结合中药、外治、饮食运动，定能打破“无效减肥”魔咒！